Nem feltétlenül kell egyből gyógyszereket beszednünk, ha valamink fáj. A népi gyógyászat számos közönséges növény fájdalomcsillapító hatását ismeri és évszázadok óta alkalmazza is ezeket.
A fertőzések ezen az úton is terjednek
Az orális szex úgy él a köztudatban, mint a „hagyományos” szexuális együttlét teljesen biztonságos alternatívája, ami fogamzásgátlási szempontból természetesen igaz is, a nemi betegségeket tekintve viszont nem: a legtöbb fertőzés akkor is átterjedhet a partnerre, ha csak a száj és a nemi szervek között történik érintkezés.
Találjuk meg az arany középutat!
A leégésnek és a túlzott napozásnak nem a vörös, majd lehámló bőr a legfontosabb következménye: napjainkban egyre gyakoribb a bőrrák kialakulása, ami egyértelműen összefüggésbe hozható a napozási szokásokkal. A bőr öregedését is károsan befolyásolja a napfény, korán ráncossá, szárazzá válik tőle. A leégés elleni védekezés jelentősége folyamatosan nő, hiszen a Földre jutó káros sugarak ereje egyre erősebb az ózonpajzs vékonyodása miatt.
Az ásítás misztériuma
Az ásítás nem csak a fáradtság jele lehet, az ásítás az éberséget is szolgálhatja, mert ha kitátjuk szánkat, azzal hűtjük az agyunkat. A kutatók mérései szerint az ásítással növeljük a vérnyomást, többször ver a szívünk is, a "gondolkodó szerv" vérellátása javul.
Az emberek 80 százaléka herpesz-fertőzött
A herpesz rendkívül fájdalmas, napokig, hetekig sok kellemetlenséget okozó bőrelváltozás. A nők mintegy egyharmadánál szinte minden hónapban, a menzesz környékén megjelenik az ajak körül egy vagy több aprócska égő hólyag. Az egyik legelterjedtebb vírus, az emberek 80 százaléka megfertőződik vele – legtöbbször már gyermekkorban – , ennek ellenére csak a felnőttek 20 százalékánál alakul ki a betegség.