Nélkülözhetetlen a szervezet számára, ha nem figyelünk rá oda, akkor viszont a legszörnyűbb betegségek táptalaja lehet mértéktelen fogyasztása. A cukorról szóló összeállításunk első részében arról szólunk, miért is gyakorol káros hatást a túl nagy mennyiségben szervezetbe vitt cukor.
A tejallergia számos ember problémája a mindennapokban. Nekik meg kell tanulniuk szigorúan kerülni minden tejterméket, illetve más élelmiszerekből elnyerni a tejben megtalálható értékes anyagokat. Akik tejcukor-érzékenyek, azok részére ma már előállítanak csökkentett tejcukortartalmú tejet, de ez sem jelent megoldást minden allergiás számára.
Fokozott gondoskodás a hidegben
Ismét beköszöntött a tél, amit sokan szeretnek, sokan nem, az azonban biztos, hogy a hideg idő komoly megpróbáltatásoknak teszi ki hámsejtjeinket is. Különösen a száraz bőrűeknek kell vigyázniuk, mert az ilyen típusú bőrt jobban megviseli a kinti hideg és benti, a fűtés miatt száraz levegő gyakori váltakozása.
Ha hirtelen rossz irányú erőbehatás éri bokánkat, lábfejünket, akkor következik be az a fájdalmas állapot, amiről elsőre képtelenség eldönteni, milyen jellegű és súlyosságú sérülésről van szó. Erre mondja a köznyelv, hogy „kiment a bokánk” és a legenyhébb, pár napos lefolyású rándulástól a szalagszakadásig vagy törésig bármi lehet a baj.
Természetes gyógymódok Magyarországon I.
Hazánk bővelkedik gyógyvizekben, ezek különösen alkalmasak mozgásszervi megbetegedések, bőrbetegségek, nőgyógyászati panaszok, keringési betegségek kezelésére illetve rehabilitációra, valamint ivókúra formájában számos emésztőszervi bántalom kiegészítő terápiájára. Vizeinken felül egyéb gyógyító elemek is rendelkezésünkre állnak gyógyiszapok, gyógybarlangok, természetes szén-dioxid lelőhelyek és színtiszta levegőjű hegyek formájában.