A tavaszi időszakban a közelgő fürdőruhaszezonra gondolva gyorsan szeretnénk megszabadulni a télen felszedett plusz kilóktól. Még épp időben hozzákezdhetünk az anyagcsere-diétához, melynek segítségével fokozatosan és tartósan adhatjuk le a súlyfelesleget.
A közhiedelem azt tartja, hogy a hosszútávú kapcsolatokban a szenvedélyes románcot idővel felváltja a szeretetteljes barátság. Azonban egy új kutatás szerint ez mégsincs így. Az új szerelemmel együtt járó megszállottság és lángolás idővel megfakul, ám a romantikus szerelemmel nem ez a helyzet.
A gyógyvizek olyan rejtett kincsek, melyek csak ritkán törnek a fel. Míg egyes országok turistáinak akár több ezer kilométert is kell utazni, hogy jótékony hatásukat kiélvezhessék, szerencsére nekünk nem kell messzire menni, hisz hazánk területének több mint háromnegyedén létezik gyógyvizes forrás.
Gyerekkorunkban gyakran hallottuk, hogy egy elalvás előtt elrágcsált alma helyettesítheti a fogmosást. Azonban erről a vélekedésről kiderült, hogy tévhit. A magas savtartalmú gyümölcsökkel érdemes óvatosan bánni.
A rendszeres testmozgás segíti az egészség megőrzését, a szív-és érrendszeri betegségek megelőzését. Éppen ezért mindig értetlenül állunk, ha a híradásokból hirtelen szívhalál, vagy infarktus miatt elhunyt sportolókról értesülünk. A sportolással tehát mégsem előzhetjük meg a tragédiát, továbbra is a szív-és érrendszeri betegségek lesz az egyik vezető halálok hazánkban.