Mi segít frissen tartani a szellemet?
Egy vizsgálat nemrég rácáfolt arra a közvélekedésre, hogy a különböző elektronikus memóriajátékok segítik fiatalon tartani az emberi szellemet. A Stanford Egyetem és egy berlini kutatócsoport 30 nemzetközi tekintélyű neurológus vitája alapján készítette el a felmérést.
A kutatók arra jutottak, hogy azok a játékok, amelyek például szavakat segítenek memorizálni, a mindennapi életben nem erősítik automatikusan ezt a képességet. Az sem bizonyítható, hogy az agyműködés rövid távú javulása garancia lenne arra, hogy hosszútávon kevésbé, vagy lassabban következik be a szellemi hanyatlás. Pedig az ilyen játékok gyártói rendesen megszedték magukat e miatt a vélekedés miatt.
Bebizonyosodott, sokkal többet érünk, ha aktívan részt veszünk saját közösségeink életében, vagy aktívan foglalkozunk valamilyen hobbinkkal. A tanulmányból az is kiderült, hogy a nyelvtanulás, de a test edzése is jótékonyan hat az agyműködésre, és hosszú távon is érezteti hatását, lassítva ezzel az időskori elbutulást.